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par mariecapelle
14 juin 2024 14:10
Forum : Topics débutants Surf & Bodyboard
Sujet : [Surf conseil]échauffement surf
Réponses : 6
Vues : 19670

Re: [Surf conseil]échauffement surf

Salut,

C'est super que tu aies déjà de l'expérience en bodyboard avant de passer au surf ! Utiliser le bodyboard pour te mettre en condition est une bonne idée, mais il est aussi important de faire des échauffements spécifiques au surf. Voici quelques conseils pour éviter les blessures et te sentir ...
par mariecapelle
14 juin 2024 14:09
Forum : Spots Surf
Sujet : [Spot surf] aux alentours de saint malo ?
Réponses : 9
Vues : 27346

Re: [Spot surf] aux alentours de saint malo ?

Salut Dam,

Pour surfer autour de Saint-Malo, voici quelques informations utiles :

Spots de surf : Les principaux spots sont la plage de l'Éventail, la plage du Sillon et la plage des Chevrets.
Orientation des vents : Les vents de sud-ouest à nord-ouest sont généralement favorables. Évite les vents ...
par mariecapelle
22 mai 2024 10:43
Forum : Topic Présentations
Sujet : Marie, Nouvelle surfeuse
Réponses : 0
Vues : 5390

Marie, Nouvelle surfeuse

Salut tout le monde,

Je m'appelle Marie, j'ai 36 ans, et je suis super heureuse de rejoindre ce forum dédié aux passionnés de surf. J'ai récemment pris goût au surf et je suis ici pour échanger des bons plans, trouver des conseils et partager nos sessions.

Je suis encore débutante, mais j'adore ...