Comme toi je ne suis pas fan des gants palmés, je les ai essayé en BB et j'aime pas la sensation de résistance, je préfère être tonique que forcer fort au take-off.
Concernant le physique, je pratique des cours de "kettlebells" (tapez cela sur Youtube) en salle de ...
Salut Christophe et bienvenue sur Allosurf !!arrived!!
Je suis du même avis que Pepone sur chaque point, les cours te permettront d'apprendre les bases et surtout si tu as de bonnes capacités d'évoluer rapidement, malheureusement il faut que les conditions soient propices, choisis donc bien la ...
Une très bonne idée que voici :ar: ce qui me semble difficile et onereux c'est de le personnaliser avec le departement ou numero du crew et d'ajouter en plus wave ou wind... ça risque de faire beaucoup de travail à l'equipe. Perso j'opte pour des lycras semblables au tee-shirt allosurf, simple avec ...
Moi je commence le boulot le 31 juillet, je fais 2 heures de muscu le matin avec une fille superbe, j'attaque lundi ;-) ensuite je vais glander à la playa, je rentre chez moi, je cale dans ma piscine puis bronzette. Et demain je vais faire du canyoning :smile: ah oui l'aprem je joue de la zik avec ...
Oui s'il y a beaucoup d'eau c'est sur mais sur de grosses vagues qui sucent comme celles sur les reef (puisqu'il n'y a que ça par chez nous) pas besoin de faire cela je trouve, nos vagues dans le 06 aspirent assez pour ne pas utiliser cela.
Après sur des reformes, des bouts, du shorebreak ou lorsqu ...