La recherche a retourné 3 résultats
Aller sur la recherche avancée
- 30 avr. 2013 11:14
- Forum : Topics débutants Surf & Bodyboard
- Sujet : [Surf conseil] faire le canard ? (duck)
- Réponses : 25
- Vues : 70215
Re: [Surf conseil] faire le canard ? (duck)
Bien sur que si tu peux utiliser ton pied pour faire le canard ;) moi ça me permet d'aller plus profond genre quand les vagues sont fat ! Tu ne pars pas vraiment allongé quand tu débute ton canard ! Déjà il faut que tu rames assez vite, cela facilite la pénétration dans l'eau. ensuite tu essaies de ...
- 09 avr. 2013 17:26
- Forum : Discussions Surf & Bodyboard
- Sujet : Préparation physique pour le surf
- Réponses : 6
- Vues : 13402
Re: Préparation physique pour le surf
Ce qui est pas mal en complément du programme de adietaunos c'est de faire du crawl en mode water polo! La tête hors de l'eau ! Ca permet d'être un peu cambré (comme en surf) avec les abdos contractés. Du coup le corps offre une résistance dans l'eau et ça tire sur les bras ;) attention! il faut fai...
- 09 avr. 2013 17:16
- Forum : Topic Présentations
- Sujet : Bonjour tout le monde ;)
- Réponses : 0
- Vues : 8166
Bonjour tout le monde ;)
Bonjour tout le monde, moi c'est caroline j'ai 25 ans.
Je suis de Biarritz et je pratique le surf.
Mes spots préférés sont la côte des basques (pour ses vagues longues) et Bidart centre !
À plus au pic ;)
Je suis de Biarritz et je pratique le surf.
Mes spots préférés sont la côte des basques (pour ses vagues longues) et Bidart centre !
À plus au pic ;)